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指導者と選手が一緒に学べる! サッカー練習メニュー200 |
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末本 亮太 |
定 価 2,420円(本体価格 2,200円+税10%) |
判 型 A5 |
ページ数 192 |
ISBN 978-4-262-16667-4 |
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「本当は教えたくなかった」
強豪クラブチームの練習を公開
サッカーの基本と練習メニューを一冊にまとめました。
○練習メニューが200! 基本から戦術的な内容まで掲載
○初心者向けのお手本からNG例、躓きがちなポイントを掲載
○子どもたちの伸ばす指導や声かけのコツが満載!
★サッカーは予測不能な社会を生き抜く最高の教材
『試合ではロジカルな連携からゴールが決まるときもあれば、
ロングボールひとつで偶発的にゴールが生まれるときもあります。
グラウンドの状況、相手チームの戦略、突然のアクシデント
──試合中は常に、不確実性と隣りあわせなのです。
そうした変化に対応する「適応し、最善の選択肢を判断する力」は、
ピッチの外で自分らしく生きるための糧にもなるでしょう。
技術的な向上はもちろんのこと、人間的な成長につながるヒントを
感じ取ってもらいたいという想いで練習を監修しました』大豆戸FC代表 末本亮太
★目標達成のための課題・練習の組み方がわかる
選手やチームが目標を達成することができる
「練習の組み方(オーガナイズ)」がわかります。
具体的にどのようなトレーニングを、どのような順番で、
どのくらいの時間で行うのか、チームによって調整することができます。
「練習のプレーを試合につなげる方法」
「選手間の実力差が大きいチームの練習」など、指導現場のお悩みに応えるコラムも充実。
★練習の目的と、やり方がわかりやすい
ひとつひとつの練習に「ねらい」を設定しているので、
チームの目的に合わせて練習を選ぶことができます。
また、やり方や練習のポイントも図や写真で解説しているので、
選手への指導もスムーズに行うことができます。
指導者、選手が一緒に学べるように
「基礎知識」や「基礎用語」「ルール」もしっかりカバーしています。
○育成に定評がある大豆戸(まめど)FCが監修
チームの規模は、約300名。コーチ、スタッフは12名。
中学生年代のU15が100名程度。
U12、U10、U8、KIDSと、各カテゴリーごとに30名ほどの選手を育成している。
日本代表にも選ばれた小川航基選手(NECナイメヘン)、岩本和希(カマタマーレ讃岐)、
山口竜弥選手(愛媛FC)、坂岸寛大選手(いわきFC)、岩本翔選手(FC琉球)、
鈴木唯人(SC フライブルク)、長澤優芽(ザスパ群馬レディースルミナス)、
宮川麻都(ハンマルビーIF)、小澤寛(ヴィアマテラス宮崎)など、プロ選手を輩出。
サッカー育成に定評があり、メディアからの取材も多い。代表の末本氏は子育てメディアからも注目されていて、日経新聞や女性誌から受けたことも。
1章 個人スキル&個人戦術
2章 グループ戦術の基本
3章 実践的なチーム戦術
4章 コーディネーション
5章 リフティング
◆この本について
本書は、主に中高生のスポーツの指導者、選手を対象とした練習を掲載します。
初心者向けの練習は小学生でも、上級者向けの練習は大学生や社会人でも取り組むことができます。