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指導者と選手が一緒に学べる!野球練習メニュー200 |
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内藤 博洋 |
| 定 価 2,420円(本体価格 2,200円+税10%) |
| 判 型 A5 |
| ページ数 192 |
| ISBN 978-4-262-16666-7 |
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「限られた時間で強くなりたい」
「練習がマンネリ化して選手が飽きている」……。
そんな現場の悩みを解決し、目指すのは「ワクワクする野球」!
短時間の練習でもチームを全国ベスト4へと導いた内藤博洋監督による、
トップレベルの練習ノウハウを惜しみなく公開します。
【選手が夢中になり、勝手に上手くなる3つの特徴】
①「ワクワク」を仕組み化する独創的メニュー:音楽に合わせたリズム素振りや、
リアル野球盤形式の練習など、従来の常識を覆すメニューが満載。
YouTuberからも注目される、選手を飽きさせない工夫を紹介します。
②短時間で成果を出す超効率指導:
「短い時間でどれだけ多くのプレーができるか」を追求。
時間が限られた学校の部活動やクラブチームでも、
全国を狙える具体的なメソッドを解説します。
③全メニューに丁寧な写真と解説付き:投げる、捕る、打つ、走るといった
基本フォームを連続写真で可視化。
指導者が教えやすく、選手が自ら学べる構成を実現しました。
【バッテリーから実践練習まで網羅した充実の9章】
■ 基礎から実践までを完全カバー
送球・捕球・打撃・走塁の基本はもちろん、投手・捕手の専門技術、
さらには牽制練習やアップメニューまでを網羅。
この一冊でチーム全体のレベル底上げが可能です。
■ 指導者・内藤博洋の信念
「一つのことに打ち込む経験が人生を豊かにする」。
選手一人ひとりの主体性を引き出し、楽しみながら勝つチームを作るための
「内藤流メソッド」を体感できます。
第1章 投げる
第2章 捕る
第3章 打つ
第4章 走る
第5章 投手
第6章 捕手
第7章 守備
第8章 実戦練習
第9章 アップメニュー