知る・使う アロマの表紙
ご購入はこちらから

知る・使う アロマ

AEAJ認定アロマテラピープロフェッショナル佐々木 薫
定 価  1,100円(本体価格 1,000円+税10%)
判 型  新書変型
ページ数  224
ISBN  978-4-262-12352-3

いろいろな商品に「アロマの香り」がつけられて、
最近よく耳にする言葉となりました。
「アロマの香り」が人気のようです。
そこで、なぜ今「アロマ」なのか、そもそも「アロマ」とは何か、
ということを、初心者の人にもわかりやすく解説しました。
アロマテラピーの基礎知識、エッセンシャルオイルの紹介と活用法はもちろん、
自身の健康・美容・生活のためだけでなく、仕事にも活かせるヒントが見つかるよう、
商品開発・医療・介護・スポーツなどの専門家の方々にも登場していただき、
それぞれの考え方に基づいた実践法も紹介しています。

目次

Part1「アロマの香り」とは?
「アロマの香り」が人気の理由
アロマテラピーとは何でしょう
エッセンシャルオイルとは何でしょう

Part2 42種類のエッセンシャルオイル事典
代表的なエッセンシャルオイル42種類の特徴と
それを使ったおすすめレシピ

Part3 アロマのとり入れ方
アロマを楽しむ方法12種類の紹介
ティッシュペーパーを使う マグカップを使う ディフューザーを使う
スプレー スチーム(蒸気浴) 湿布 バス マッサージオイル
クリーム 石けん クレイパック コロン

Part4「アロマ」でできること
商品開発に(池西岳樹さん、平山隆さん)
空間に(片岡郷さん)
感染症に(安部茂さん)
心と体に(橋口玲子さん/アロマを使ったセルフケアのレシピ)
心に(降矢英成さん/森林療法を体験しよう)
出産・育児に(鮫島浩二さん/妊娠・出産・育児のアロマレシピ)
介護に(浅井隆彦さん/介護に役立つアロマレシピ)
スポーツに(江口典秀さん/蓄積疲労を防ぐためのアロマレシピ)
家事に(佐光紀子さん/家事に役立つアロマレシピ)
美容に(マミ・レヴィさん/きれいになるアロマレシピ)

メッセージ

アロマテラピーという言葉が誕生して、すでに80年を超えます。
「アロマ」=香りはヒポクラテスの著の中で登場し、
ヒトは長い歴史の中で香りと関わりながら暮らしてきました。
その香りの多くは植物の香り、植物の恵みです。
最近「アロマ」という言葉をあちらこちらで耳にするようになりました。
その響きのやさしさ、かわいらしさもさることながら、
アロマには自然で健康的なイメージが潜んでいるようにも思います。
嗅覚は五感の中でももっとも原始的、本能的な感覚といわれます。
もっとも自分の「自然」が現れる感覚です。
好きな香りでふと元気になったり、気分が明るくなったり、
思い出の香りにうっとりしたり、自分の感性が素直に表現できます。
さらには、単に心地よいというだけでなく、全身のバランスを
整える脳の働きを助けてくれます。
アロマに親しむ人が増えるのは本当に喜ばしいことです。
多くの人が、アロマを通して、毎日の生活を楽しくしてくれたら、
こんなに嬉しいことはありません。
佐々木薫
(本書「はじめに」より。)

読者レビュー

コンパクトで、かつ必要な内容が含まれている。関連するページが示されており使いやすい。
(59歳 男性)

写真やイラストが多く、わかりやすかった。
(32歳 女性)

知って使えるという内容が良かったと思います。(実践重視)
(51歳 女性)

ふだんの生活に取り入れやすい内容。トイレにおく消臭剤等参考になりました。そのあとの重曹の利用法等もGood!初心者でもアロマの基礎からおいるについて、その他病気の時や生活にどのように取り入れていったら良いかがわかりやすく書かれていて勉強になった。マッサージのしかた等も詳しく書かれていたのもとても役に立った。
(39歳 女性)

アロマの入門にと求めました。わかりやすく、ていねいです。
(70歳 女性)

本のサイズがコンパクトでいい。
(39歳 女性)

各オンライン書店にて購入できます。以下のバナーをクリックしてください。

  • amazonでの購入はこちらから
  • オンライン書店ビーケーワンでの購入はこちらから
  • ブックサービスでの購入はこちらから
  • Honya Clubでの購入はこちらから
  • 紀伊国屋書店
  • 楽天ブックスでの購入はこちらから
  • セブン&iでの購入はこちらから
  • e-honでの購入はこちらから

関連書籍

ハーブと精油の基本事典の表紙

ハーブと精油の基本事典

林 真一郎
定 価  2,090円
(本体価格 1,900円+税10%)
中医アロマセラピー 家庭の医学書の表紙

中医アロマセラピー 家庭の医学書

有藤 文香
定 価  2,750円
(本体価格 2,500円+税10%)
メディカルハーブ検定テキストの表紙

メディカルハーブ検定テキスト

日本メディカルハーブ協会検定委員会
定 価  3,080円
(本体価格 2,800円+税10%)
ハーブティー事典の表紙

ハーブティー事典

佐々木 薫
定 価  1,540円
(本体価格 1,400円+税10%)
はじめてのアロマテラピーの表紙

はじめてのアロマテラピー

佐々木 薫
定 価  1,540円
(本体価格 1,400円+税10%)
 

ページトップ